Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
|
74,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2913 kcal
|
Fett: 150,61g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 296,45g.
Frühstück: Milbona Sahne Joghurt Mild, Mentos Fruit. Mittagessen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren, Banane, Kiwi, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko-Knusper. Abendessen: Böklunder Schinkenwürstchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Haribo Vampire. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gnadenschuss's Gewichtsverlauf
|