Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
|
62,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 12 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Rudern - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ergometer - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|