Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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63 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 90,51g | Kohlh: 59,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Овсяноблин. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Тольяттимолоко Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Тольяттимолоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Катерина Капустина's Gewichtsverlauf
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