Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: Milk (Whole Milk), Coffee. Mittagessen: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Milk (Whole Milk), Coffee. Abendessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hardworking7's Gewichtsverlauf
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