Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
|
62,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 127,63g.
Frühstück: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Молоко (1% Обезжиренное), Зеленый Острый Перец ч.л., Куриный Рулет, Лук, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Сгущенка, Творожная Запеканка, Молния Салат с Капустой Витаминный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theLAND's Gewichtsverlauf
|