Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 295,16g.
Frühstück: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Салат из фасоли и кукурузы. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|