Not sure how but happy! It will probably be a few weeks until I have another drop but that's fine with me! (I don't like being hungry )
|
77,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 27,55g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Publix Vanilla Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan, Red Lobster Rock Lobster Tail, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Abendessen: Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. mehr...
|
|
2310 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Wonderful - you're doing fine!
10 Jun 16 vom Mitglied: trackin64
|
Nice work! Let's go! #grinditme
10 Jun 16 vom Mitglied: jimmiepop
|
10 Jun 16 vom Mitglied: jimmiepop
|
10 Jun 16 vom Mitglied: JockoT
|
10 Jun 16 vom Mitglied: FloridaAngel
|
10 Jun 16 vom Mitglied: Mistybenner
|
10 Jun 16 vom Mitglied: pandasmom
|
thanks for the invite . have to dance on my own under the boabab tree . but will give it a good go . un fortunately no tv where i am
15 Jun 16 vom Mitglied: serengetti
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FloridaAngel's Gewichtsverlauf
|