Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Сахар, Банан, Авокадо, Ашан Хлеб 8 Злаков. Mittagessen: Смешанные Орехи, Ашан Хлеб 8 Злаков, Борщ с Курицей. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Тилапия. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Фрутоняня Сок Яблочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TealCat's Gewichtsverlauf
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