Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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223 kcal
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Fett: 2,80g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 28,75g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada. Abendessen: Danone Yogurt Light Frutilla. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Shot. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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