Ангина Ивановна's Notizen, 12 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
70,7 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2016:
2166 kcal Fett: 49,28g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 104,55g.   Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Избенка Сыр Легкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачковая Икра, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Творожная Запеканка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Mittagessen: Табрис Пельмени с Индейкой. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Водка. mehr...
1722 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf


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