Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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141,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 202,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Maribel Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Milbona Die Leichte Butter, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Mittagessen: Knorr Braten Soße Extra, Green Grocer's Kaisergemüse, Harvest Basket Jumbo Fries, Landjunker Schinkenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere, Kaffee mit Milch, Speiseeis, Eiswaffel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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