Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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141,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Milbona Edamer in Scheiben, Lidl Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Ananas, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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