Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 53,32g.
Frühstück: Milk (Whole Milk), Coffee, Карбонат. Mittagessen: Milk (Whole Milk), Coffee, ВкусВилл Соус Томатный Мичуринский Классический, Макароны Жареные. Abendessen: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Печень Трески. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hardworking7's Gewichtsverlauf
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