Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
|
98,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 85,55g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Private Selection Mixed Fruit. Mittagessen: Hofmann Sausage German Brand Franks, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Kroger Hard Salami, Great Value Whole Cashews. mehr...
|
|
3136 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|