Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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53,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1895 kcal
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Fett: 87,60g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Курага, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яичный Белок, Перекресток Шаурма с Курицей. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Зеленое Яблоко, Орехи Кешью, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Капучино. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Татьяна Борисовна's Gewichtsverlauf
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