Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 147,38g | Kohlh: 174,50g.
Frühstück: Tomaten, Brunch Paprika Peperoni (20g), Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Real Feldsalat Mix, Wassermelone, Taste Of Sweden Albaöl, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Brunch Paprika Peperoni (20g), Graubrot, Geka Hänchenbrust Filetstücke. Abendessen: Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Folienkartoffel, Seefisch Seelachsfilet, Tzatziki, Aldi Feldsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Red Band Lakritz Schuhe. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Agrigola Mentura's Gewichtsverlauf
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