Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
|
64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 227,60g.
Frühstück: ВкусВилл Фруктово-Ореховые Мюсли с Арахисом, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Жареная Говядина (Только Постное), Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Фруктово-Ореховые Мюсли с Арахисом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль (без Соли, Отварная), Коломенское Хлеб Ароматный. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|