Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
|
89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 93,68g | Eiw: 181,76g | Kohlh: 263,07g.
Frühstück: Яичный Желток, Ашан Булочка по-Деревенски, Ароматы Жизни Мука Льняная, Останкино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Банан, Ашан Сыр Маасдам. Mittagessen: Суп Овощной, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти". Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Красное Яблоко, Запеканка со Смородиной, Фундук. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|