Barbgetsit's Notizen, 04 Dez 11

Lowest weight in 15 yrs... wohooooo.
107,8 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 22,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2011:
1723 kcal Fett: 122,00g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 50,52g.   Frühstück: butter, eggs, Bacon. Mittagessen: russel stover pecan delight, ceasar dressing, chicken. Abendessen: butter, feta cheese,  kraft sun dried tomatoe dressing, franks hot sauce, chicken wings. Snacks/Sonstiges: jicama, romaine lettuce, cucumber, red onion, peppers, cherry tomatoes. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Good for you....I know exactly how you feel...wonderful, isn't it? Congrats, congrats, congrats on reaching a mini-goal!  
04 Dez 11 vom Mitglied: 2227Gwen

     
 

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