Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1004 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Цельное Молоко, Кофе (Растворимое), Дикси Изюм без Косточек, Миндаль. Mittagessen: Чернослив, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Зеленое Яблоко. Abendessen: Яйцо (Целое), Лента Цветная Капуста Замороженная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Зеленое Яблоко. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Power Plate - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kurbangaleeva's Gewichtsverlauf
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