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Хороший вес, мне нравится))
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 157,55g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Дольче Десерт Творожный с Вишней. Mittagessen: Капуста, Premialle Брынза, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Premialle Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Мартини Мартини Бьянко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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