Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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839 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Цельное Молоко, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические. Mittagessen: Грейпфрут. Abendessen: Яйцо (Целое), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Power Plate - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kurbangaleeva's Gewichtsverlauf
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