Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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52,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 169,21g.
Frühstück: Чай Несладкий. Mittagessen: Компот, Капустный Салат, Котлета Свиная, Картофель Отварной, Пирожок с Картошкой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Abendessen: Малина, Смачненький Десерт Творожный Машенька, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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