Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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149,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3094 kcal
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Fett: 133,04g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 187,15g.
Mittagessen: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Abendessen: Жареная Картошка, Куриный Рулет, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Брынза, Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Салат, Котлета Свиная, Простые Пельмени, Велком Колбаса Сырокопченая, Водка. Snacks/Sonstiges: Конфета, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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