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21.7 36.8 7 18.5
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83,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 158,83g.
Frühstück: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Lupinos en Salmuera, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Bananas, Vegetable Oil, Semillas de Lino. Mittagessen: Manzana, Leche en polvo descremada 0%, Albumina de Huevo en Polvo, Azúcar. Snacks/Sonstiges: Galletas de Trigo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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