Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
80 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2016:
1160 kcal Fett: 45,37g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 115,02g.   Frühstück: Bio Max Йогурт Персик, Вареное Яйцо. Mittagessen: Холидей Капуста Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлеты из Индейки. Abendessen: Соленья, Красные Помидоры, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Земляника. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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