Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
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97,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 119,72g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 324,81g.
Frühstück: Tort Czekoladowy, Jajko, Białe Jajka, Cebule, Smakowita Margaryna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory, Chleb Biały. Mittagessen: Biedronka Chocofini Krem. Abendessen: Cebule, Pomidory, Chleb Biały. Snacks/Sonstiges: McDonald's Lody Duże w Kubku Plastikowym z Karmelowym, McDonald's Lodowe Marzenie o Smaku Karmelowym. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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