Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
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84,3 kg
Bisher verloren: 64,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 115,29g.
Mittagessen: Red Lobster Deep Sea Scallops, Red Lobster Wood-Grilled Shrimp Skewers, Red Lobster Fried Shrimp, Red Lobster Broiled Flounder, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Abendessen: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
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