Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
|
67,8 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 177,85g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Гранат, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грудка Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Авокадо, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Кольраби. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сыр Сулугуни, Белое Столовое Вино, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Сулугуни, Красные Вишни, Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|