Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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96,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 88,55g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: Snickers Snickers, Zott Jogurt Naturalny, Bułka Pszenna, Danone Danio Waniliowe. Mittagessen: Białe Jajka. Abendessen: Smakowita Margaryna, Cebule, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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