Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 68,52g.
Frühstück: Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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