Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 68,73g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Слобода Биойогурт с Вишней, Вареное Яйцо. Abendessen: Слобода Биойогурт с Вишней, Творог 9%. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
бег - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zotovenn's Gewichtsverlauf
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