Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2011
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115,1 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pure Coconut Milk, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Chorizo & Egg Breakfast Taco. mehr...
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3572 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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