Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Щавелевый Суп, Жареная Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб с Отрубями, Кинза, Черешня, Безе, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Кефир 3,2%, Омлет или Яичница с Грибами. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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