Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Lupinos en Salmuera, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Bananas, Vegetable Oil, Semillas de Lino. Mittagessen: Manzana. Abendessen: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Lupinos en Salmuera, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Bananas, Vegetable Oil, Semillas de Lino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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