Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1230 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Meteora Yogurt Colato Greco 0% Su Uno Strato di Pesche, Conad Piacersi Biscotti ai Cereali, Caffè (Espresso). Mittagessen: Nettarine, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Albicocche, Insalata Mista Verde, Athena Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Nestlé Barretta Fitness. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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