Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
|
56,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 33,94g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 67,37g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Высокий Град, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Бургер Кинг Капучино. Abendessen: Укроп, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|