Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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102,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 77,49g.
Frühstück: AH Fruithagel, Honing, Hollandia Matze Crackers. Mittagessen: Haring. Abendessen: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Rundervinken, AH Gebroken Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Red Bull Zero Calories, Wortelen, Komkommer (met Schil), Stroopwafel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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