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je suis comme les bateaux dans le port rochelais, bien amarrée dans mon palier 😰😩😥donc je prend mon temps, je savoure cette belle Alsace Lorraine où j'ai passé de très bons moments à une époque 😍😘mais je veux retourner dans la montagne !!!😵😵😎en attendant conservons le moral 😘 avec ce satané soleil 🌞 qui est encore derrière les nuages 😢👿bon jeudi et gros bisous 🎈
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67,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Pain Complet, Café. Mittagessen: Boursin Ail et Fines Herbes, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Basilic, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Melon. Abendessen: Fruits Confits, Yoplait Yopa! Cerise, Jambonneau, Yoplait Yopa! Cerise. mehr...
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3051 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Nähen - 2 Stunden und 20 Minuten, peinture artistique - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 35 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Reparatur - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Lesen - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Treppensteigen - 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
T'inquiete!!! tu vas bientôt le sauter ce palier!!! Très belle journée a toi et j'espère que le soleil reviendra très vite Bizz
23 Jun 16 vom Mitglied: Nathy23270
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Belle journée à toi 💐 🌞 Gros bisous 😍 🎆 🐼
23 Jun 16 vom Mitglied: beaval
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coucou ray je t'ai envoyé un MP
bises
23 Jun 16 vom Mitglied: 1703marcelle
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Ok Marcelle, bon séjour, bisous
23 Jun 16 vom Mitglied: ray.d
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Ne t'inquiète pas, je te rejoins à ton palier, pour qu'on le quitte toutes les deux très bientôt !!!! gros bisous
23 Jun 16 vom Mitglied: minouche86290
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