Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 89,58g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Fruttis Йогурт 8%, Арахис, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груши, Божья Коровка Творог 9%. Mittagessen: Barilla Макароны Girandole, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арахис, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mehr...
|
|
1475 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|