Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 181,26g.
Frühstück: Капучино, VitaLat Сыр Скаморца, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Mittagessen: Капучино, Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%. Abendessen: Мохито, Вино Пино Гри (Grigio), Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Яблоко. mehr...
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1701 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mcvalla's Gewichtsverlauf
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