Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
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69,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 80,14g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 258,95g.
Frühstück: Sante Masło Orzechowe. Mittagessen: All Nutrition Whey Protein. Abendessen: Marchewki, Sokołów Szynka Wiejska, Supreme Ryż Parboiled, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Cebule, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Sante Masło Orzechowe, Lays Strong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yakubufpe's Gewichtsverlauf
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