Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2010
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 221,77g.
Frühstück: lox, onion bagel, Coffee, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Water (Bottled). Mittagessen: Water, seared ahi. Abendessen: french fries, red wine, corned beef sandwich. Snacks/Sonstiges: Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled), Pomegranate. mehr...
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2734 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cowgirlheart's Gewichtsverlauf
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