Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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56,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Зеленый Чай, Lactica Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Мёд, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Зеленый Чай. mehr...
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3728 kcal
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Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Wandern - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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