Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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95,2 kg
Bisher verloren: 82,9 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 150,30g | Kohlh: 110,25g.
Frühstück: Flora Light, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Lidl High Protein Roll. Mittagessen: Wetherspoon Chicken Breast Burger without Chips, Wetherspoon Chips. Abendessen: Tesco Balsamic Glaze, Hellmann's Light Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Cadbury Time Out. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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