Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 5,14g | Eiw: 125,33g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Honig, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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