Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
|
89,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 79,92g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 217,38g.
Frühstück: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Овощное Рагу, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Вермишель, Перекресток Грейпфрут Красный, Изюм (без Косточек), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Радость Вкуса Сыр Тильзитер. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Творог 0,5%, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко. Abendessen: Сахар, Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Дары Природы Финики Сушеные, Вермишель, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Сыр Тильзитер, Овощное Рагу. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|