Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Elote, Ciruela. Mittagessen: Ciruela, Aceite Vegetal, Huevo, Chorizo, Elote. Abendessen: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream. Snacks/Sonstiges: Granos Secos de Semillas de Girasol, Nuez, Almendras. mehr...
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1548 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Zirkeltraining - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Irina Jimenez's Gewichtsverlauf
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