Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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79,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1989 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 320,46g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Buds, Bananas, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Blueberries. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Egg White, White Rice, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Pizza Hut WingStreet Wings - Boneless Bites (5), Grape Tomatoes. Abendessen: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Mustard, Compliments Part Skim Mozzarella Shredded, Spinach, Schneider's Summer Sausage, Superstore Whole Wheat Kaiser Rolls. Snacks/Sonstiges: Kellogg's All-Bran Buds, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweet Cherries, Cantaloupe Melons, Watermelon, Pepperidge Farm Goldfish. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FarmBoyOPP's Gewichtsverlauf
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