Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 113,41g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig, Milbona Kaffeesahne 12%. Abendessen: Feurich Käse Stängli, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Mandeln, Beck's Bier (330ml), Alkoholfreies Bier, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lotus6858's Gewichtsverlauf
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